回答
1、煎烤 每天早晨用茶油煎蛋1-2个,有润嗓清热,姿肠润胃之功效, 2、烹炒 茶油含有丰富的维生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油进行烹炒,不但能保留食品原有的新鲜,而且具有去腥作用（茶油煮鱼去腥效果极佳）, 3、油炸和清蒸 茶油高温加热后不会改变其营养成份,且不变色,不变味,更不会产生有害于健康的物质,茶油药疗法 将茶油作为药用油收藏,茶油因其富含多种营养成份,内服、外用都有很好的效用: 一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益, 二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助, 三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效, 四、茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹,云南是著名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头,所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪,
六、茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥,可作洗发剂及护发素使用,茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌,能防止头癣、脱发、皮屑及止痒, 七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬,有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣, 八、茶与桉混合使用,可以治疗感冒及咽喉『卡他』症,顺气除痰, 九、在我国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸, 医用茶油的美容功效 1、预防妊娠纹: 孕期5-7个月是妊娠纹的高发期,经常会有肚皮痒胀的感觉,有的还会出现小红点,这是妊娠纹的征兆,请睡前清洗皮肤后,用2-4滴茶油涂匀皮肤,轻轻按摩5-15分钟,一般用一次痒、胀感觉就会消失,情况严重者请每天多用1-2次,孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,同时使用托腹带,减少肚肚的拉伸负荷, 2、淡化和祛除妊娠纹: 睡前清洗皮肤后,用1-2滴茶油涂匀皮肤,轻轻按摩皮肤5-15分钟,一般产后1年内一周可见效,产后1年后一般20天见效,完全淡化则需要坚持按摩2个月,
