阴道松要怎么办
女 | 33岁
2018-10-20
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问题描述:阴道松弛如何恢复?爱美的女性都希望自己能像产前一样有美丽的内外 .使用过不少治疗阴道松弛的产品不但花钱多,而且也不见效,
回答
已经出现阴道松弛的女性每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了,