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阴道松怎么办

女 | 33岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述：和老公同房时,老是有空气进去.会发出比较响的声音.以前从来不这样的,现在差不多每次都这样了,我总感觉到自己的阴道越来越松驰,同房时过去的紧缩感一点都没有了,

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-20

每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态,

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-10-20

常用的方法有运动法,手术法,药物法,运动法安全没有副作用,只是见效比较慢需要有耐心坚持,　手术本身存在一定风险,而且通常会留下疤痕,反而容易使组织失去弹性形成性冷淡,如果要从真正意义上治疗宽松干涩,就必须从病因入手,对女性进行整体调理,治疗、滋养相结合,而不能盲目做手术,

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