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脑子迷迷糊糊的、记性不好

女 | 24岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述:脑子迷迷糊糊的、记性不好、老出汗、恐惧不安、每天老难受了、也不知自己干什么

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-20

建议先去医院做个身体检查,排除器质性问题,才能考虑心理和精神因素所致的身心反应,不知最近你身边是否发生了什么生活事件,或者情感变化?感觉自己迷糊,记忆力下降,恐惧焦虑,莫名难受,惶恐无措,加上身体不适,往往是抑郁和焦虑情绪的表现,通过一段时间的药物和心理治疗,可以帮助缓解身心的紧张,同时改善精神状态,