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身体瘦弱,精神不振,气色很差

女 | 25岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:从小开始身体就很瘦弱,成年之后仍然没有变化,怎么吃也吃不胖,而且气色很差,一米八的身高体重还没有过百,之前有中医看过,说是脾虚,但是怎么调理,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-20

您好,这种情况可以看出您身体状态很差,体重和正常差得太多,不是单纯健脾可以改善的
建议您还是先去医院做个全面检查看看有没有器质性病变,排除以后可以找个好点的中医大夫好好调理一下,平时注意早睡早起,加强锻炼,养成健康的饮食和作息习惯

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-20

你好,脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。
少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃,少吃生冷食物刺激性食物。