问题描述:什么水果自制酵素减肥效果最好,都可以放什么水果,做酵素的容器用什么最好,一般酵素多长时间做好
谢武龙
已帮助网友:3295 2018-10-20
所有未经煮熟的新鲜水果、蔬菜,甚至药材都可用来制作酵素,通常以水果为主。通过酵素得到人体所需的营养素,是我们的目的,所以取材最好多元化,并以果味浓厚者为佳。如番石榴以土种土生的气味较诸改良过的品种为优,龙眼、荔枝、菠萝、香蕉、苹果、酸梅、李子、葡萄、香瓜、南瓜、蕃茄、地瓜、红萝卜、牛蒡等都是非常好的原料。
魏帅帅
已帮助网友:1819 2018-10-20
一般来说,猕猴桃、柠檬、橘子等都不错。玻璃为最好,因为透明你也能见得到,关键是密封,时间要与温度有关,一般一个月左右都会很好。