问题描述：每天睡8-9小时,不瞌睡,但是老打哈欠,从早到晚都打,什么原因啊
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-20
打哈欠应该和肺气不足。脾胃失衡，睡眠不足有关系，应注意合理的多休息，保养气血很重要可以用生脉饮，莲子汤，灵芝汤归脾丸，有无异常的心情不好，过度的劳累等问题，注意休息
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-20
打哈欠一般是由于过度的疲劳，休息不好，导致了大脑的氧供缺乏而导致了打哈欠。打哈欠过程中会有深呼吸，使血液中氧增加，排出二氧化碳。建议平时工作之余需要得到有效的休息，一般工作一小时左右需要休息十分钟，可以做做扩胸运动。合理的饮食摄入。
