问题描述：跑步跑了5、6km之后右膝盖外侧会疼,
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-20
你的情况是跑步时间常长造成膝关节损伤,建议运动不要太激烈,适量运动,如果坚持运动,可以选择游泳等对膝关节压迫少一点的运动
