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正常人的两手手温度都是略有差异的,一般来说右手比左手温度要略高大概1.5度左右,一个例外就是经常上网的人,因为他们右手要伸出去摸鼠标,所以总是发凉；左手一般是缩在怀里,就显得比右手热了,另外当你玩比较紧张的游戏时,手心会出汗,汗水会带走体温,也会显得那只手发凉,你的问题我个人认为是正常现象,不是什么病,谁的指甲都是中间突出的啊,你的指甲有没有发黑、发黄、变厚的现象?如果是那样的话,可能是灰指甲哦!
可能有几种不同的原因:1 手部毛细血管太细,血液循环不畅通；2 脾虚,体质虚弱,要补充营养,增强体质；3 体内寒气太重,可以多喝红塘或驱寒保暖的中药,在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,手,足等末梢部位尤甚,为何妇女更怕冷呢?美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验,得到结论是:对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆甲状腺素水平降低,女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失, 铁是制造血红蛋白的重要原料,血红蛋白是红细胞内的主要功能物质,担负着身体内氧的运输代谢的任务,若女性膳食中铁含量较低,营养得不到充分的氧化,产热不够,就容易感到寒冷,甲状腺素具有生热效应,它能使基础代谢增高,皮肤血液循环加快,碘和酷氨酸是制造甲状腺素的主要原料,碘需要不断由食物提供,酷氨酸则一般在体内自行合成,长期缺碘会影响甲状腺素的合成,机体的御寒能力也会因此降低, 营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克铁,但是大多数妇女没有达到这个标准,因为,怕冷的女性除了保证一定的食量,摄入充足的热量外,应有意识地多吃些富含铁质的食物,如动物肝脏,羊肉,牛肉,鱼,鸡蛋,黑木耳,牛奶,豆类和绿叶蔬菜等,也要多吃些含碘较多的食物,如海带,海蜇,海水鱼,虾皮等,
