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头发稀少,掉发严重

女 | 18岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:头发稀少,严重掉发,发质干枯而且黄,想有什么方子可以帮助我多长点头发,多长点黑的头发

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-20

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-20

你好,引起头发稀少细软的原因可能是高度营养不良;重度缺铁性贫血。
建议你做个微量元素检查。姜水洗头有增发养发的作用,但是效果会很缓慢,需要长期坚持。注意饮食,少吃味精,它容易让你掉发,然后多吃点生发黑发的事物。