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亚麻子作用

女 | 3岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:弟弟的孩子现在说是正在发育的,检查说多吃亚麻子对孩子是很好的,但是哪里有这个东西呢,这个的作用又是什么?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-20

亚麻籽的营养价值:不含胆固醇,富含纤维和N 3脂肪酸,N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分,

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-20

从胎儿发育开始到青年甚至老年期,亚麻籽中这些重要成分对人生每个阶段的健康均十分重要,黄金烤亚麻籽中的Omega-3在人体中通过酶的作用可以转化为EPA和DHA,比直接补充DHA更安全、更健康,更易吸收,不论是为自己或家人的健康着想,您都应深入了解Omega-3的好处,