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便秘,感觉有,但是拉不出来,很痛苦,脸

女 | 25岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述：便秘,感觉有,但是拉不出来,很痛苦,脸上起很多小疙瘩,也和便秘有关吧,怎么样治疗?或者吃点什么药能治疗啊,,

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-20

水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-20

便秘,可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等,但也不能过于依赖药物,彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持,才能起到良好的效果,建议如下:1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜；2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯,

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