长痘痘月经失调

估计你是由于内分泌失调引起的,
保持良好的工作生活,适当休息,月经不调长痘痘,肯定是要先调理好月经,如月经没调理好,即使脸上没痘痘了可过了些时间还是会长出来.所以必需要先调理月经,注意以下几点:第一,注意体内排毒,1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70％的作用；2）同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘,第二,皮肤清洁,要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的,第三,如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜,因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘,

长痘痘大多是由两个原因引起的;1:皮肤属于油性皮肤,皮脂分泌过旺,这种皮肤就容易长痘痘;2:体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这种情况在青春期比较常见,
您好!脸上长痘跟体内毒素有关,不知您是否是油性皮肤,如果是油性皮肤的话,平时要多注意清洁,再来就是排毒,因为我们人每天吃的东西很多,可是有些时候没有排除来,就会沉浸在我们身体内,如果不把毒素排除来,就在从我们身体不同部位长出一些痘痘,在这里我给您说一个方法,做营养早餐,自己买个榨汁机,然后每天早上买些不同的水果和可以生吃的蔬菜连皮切成小块放进榨汁机里榨碎,然后喝,在榨的时候里面可以放点牛奶或者是纯净水,天天早上都这样,另外,建议您买果蔬纤维素保健品同时食用,祝健康!