问题描述：太阳太大,每天都在外面跑看起来脸油毛孔变大痘痘滋生尤其是皮肤变太黑!应该注意那些方面?怎么让皮肤变白?
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-20
你好，一般皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。
