亚麻籽吃肥
女 | 33岁
2018-10-20
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问题描述:我减肥已经有一段时间了,但是最近一段时间感觉反弹了好多,我去找,他问最近吃了什么东西,我说吃了是亚麻籽,这个会让人吃肥吗?
回答
什么东西吃多了都会长胖撒,只是亚麻籽油主要的好处是能养脑,亚麻籽是世界十大油料作物之一,主要成分为油和蛋白,还含有一定量的黏胶、植酸、二糖苷、抗维生素B6因子等抗营养因子或毒性物质,