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野鸡肉好吃

女 | 26岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:野鸡用什么一起炖汤吃有营养,孕妇能吃野鸡吗?刚怀孕两个月,不知道吃什么,能吃野鸡吗?听说很补是否真的?多谢!

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-20

野鸡炖蘑菇啊, 很好吃的哦,孕妇可以吃,野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品,野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效,野鸡肉有祛痰补脑的特殊作用,能治咳痰和预防老年痴呆症,是野味中的名贵之品,

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-20

根据您所描述的情况,可以加点补气的药物如枸杞等,孕妇不建议吃野鸡,因为可能含有病原菌,建议高蛋白饮食,如野鸡肉,鸡蛋,乌鱼,也要多吃新鲜蔬菜,补充维生素,