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睡觉时身体突然抖一下的原因?

女 | 16岁 2016-07-09 有6个回复

问题描述:睡觉时身体突然抖一下,脚猛的往前蹬一下,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2016-07-09

您好!您睡觉的时候有抽搐的现象,可能是由于缺钙。
建议您多吃些含钙高的食物,比如牛奶、海产品等等。

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wangwen

已帮助网友:2477 2016-07-09

有可能是由于神经因素或者过度劳累导致。
一般情况下建议缓解心理压力,调整情绪,可以有所好转。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2016-07-09

睡觉时没有进入深度睡眠,容易惊醒或发抖,这和睡眠质量有关系,也可能是在生长期的孩子容易发生的状况,
如果不是在生长期就是普通的睡眠问题,但是也不排除是缺钙导致的肌肉抽搐,偶尔发生没有关系,如果频繁发作就该去医院咨询一下,吃一些安神和补钙的药物。

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高锡云

已帮助网友:3368 2016-07-09

你好,能够造成脚抖的原因是有很多的,一般来说脚抖是由于神经抽动引起的。
一般都是白天的运动致使神经紧绷,晚上或者休息的时候局部神经得到缓解疏松因而就会造成脚抖了。您可以在闲暇时间内做按摩运动保持神经的舒缓状态就不易脚抖了。
以上是对“睡觉时身体突然抖一下的原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2016-07-09

你这情况建议到医院化验一下看看是否存在缺钙,如果缺钙的话可考虑适当的补钙的,可选用金箍棒L-乳酸钙冲剂的.
一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.

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王志强

已帮助网友:3053 2016-07-09

主要是血虚的问题导致的
一方面体位不适另一方面属于劳累过度阴血不足等导致的
月经以及睡眠情绪怎么样