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乏力,头昏,恶心

女 | 23岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:睡觉做梦,醒来就轻微的恶心,不想动,犯困,没力气,头涨,是什么原因啊

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-20

你好,根据你说的情况,我认为,这需要考虑两种情况,如果你所说的这些症状时间不足3个月的话,可以初步考虑为心理压力所致;反之,则需要考虑为神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。
因此,我建议你,从现在开始,首先,针对你所叙述的症状,可以考虑到医院作进一步检查诊断,排除器质性病变基础;其次,排除器质性病变基础后,如果属于心理压力所致的话,则需要考虑做好自我心理调节,增强心理素质,提高解决问题的能力;而如果是神经衰弱,则需要考虑采用以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-20

你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。