问题描述：怎么治疗便秘啊!由于我喝常润茶导致便秘对药物有依赖性了想改变这种状况怎么办
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-20
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟，酒，辛辣食物。养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。
