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您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理
饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水,多休息
你好,这种情况是心阳不振,脾虚。
建议平时不要熬夜,不要吃凉东西,可以尝试服用金匮肾气丸。
以上是对“晚上多梦,,冬天四肢不温,脾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的
安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟