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孩子挑食大人该怎么应对呢?

女 | 6岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：我家孩子一直比较瘦弱,就是因为他有挑食的毛病,每次一上饭桌就只挑他喜欢的鸡蛋、肉吃,面食、蔬菜根本不想碰,这怎么行啊,孩子吸收营养也会造成不均衡的,孩子挑食大人该怎么应对呢,

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回答

廖元兴

已帮助网友：1818 2018-10-20

你好，①要教育孩子在进食时不要挑剔，吃小菜要按顺序吃，不要东挑西拣，上下翻动。②在制作饭菜之前，对备用的米、面和菜料应认真收拾整理，以免儿童进食时不得不进行挑剔。③食欲差的儿童往往会有挑食现象，要用一些增进食欲的药物进行治疗。在饮食方面，应尽量注意食品的色、香、味，以此刺激儿童的口味。在制作饭菜时要尽量将菜切得均匀，作到色调和谐，味道一样，使儿童没有什么挑选的余地。

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