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小腿肌肉酸痛且无
女 | 33岁
2018-10-20
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问题描述:从峨嵋山金顶步行下山,累计行程约55公里,步行时间10小时,几乎一直下石梯,行程的后15公里左右时肌肉开始酸痛,强行挪动到终点,休息一天后肌肉酸痛无明显缓解,几乎无法正常行走,长时间下山致双腿肌肉酸痛无力怎么办?