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小腿肚肌肉有跳动,肌肉比较紧

女 | 16岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述:前五天的样子练舞可能啦到了肌肉,后面两天又站着的时间比较多,前天晚上又去上课踩大垮,一直觉得小腿肌肉紧,今天发现小腿肚的肌肉有跳动,我也比较喜欢呆在空调房里,身体里湿气也比较重,劈横叉趴下去就感觉脚后跟上面的筋痛,两条腿放在床上坐直也感觉腿有筋扯到,肌肉跳动是怎么回事

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-20

你的情况属于缺钙的表现
建议增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片