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腰疼,平时没事一干点体力活就疼

女 | 32岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：2002年因工至腰部粉碎性骨折,而且压迫神经,手术后随能行动,但知道现在右腿都无力,最近些日子只要做点体力活腰部就疼得直不起来,要站立两分钟后才能正常行走,

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-20

引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复

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