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晚上睡眠很浅,醒了无法入睡,躺在床上很难

女 | 35岁 2018-10-20 有3个回复

问题描述:最初感觉有压力,造成晚上失眠,己经快三个月了,现在感觉每天都过的很痛苦,心烦意躁,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-20

您好,最初感觉有压力,造成晚上失眠这是神经紊乱引起的失眠症状,忘及时治疗,一长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。尽量不要吃安眠药这类药物,对身体损害很大。
诊断意见:
你这种情况可以服用百多安民康胶囊中药进行调理,一天一次,睡前服用即可。睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。在心理上要放松,感觉压力大、烦躁时可向朋友倾诉或者去散散心。祝您早日康复。
以上是对“晚上睡眠很浅,醒了无法入睡,躺在床上很难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-20

你好考虑是压力大,植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗,避免劳累情绪激动

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-20

你好,你说的你上述症状考虑主要还是身体虚弱的原因导致的。
建议你最好是在服用一段时间的谷维素片和脑心舒口服液治疗效果是比较好的,治疗期间多注意保持好的睡眠,这样上述症状慢慢就会好转了,祝早日康复。