增强精子活力的方法
男 | 33岁
2018-10-20
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问题描述：到了要孩子的年龄了 双方的父母都希望我和爱人早点给他们,但是我以前看过这类的病,检查说我精子就跟死的一样没有活力,怎么样才能看出精子有活力啊
回答
进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料,含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症,含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等,
