这个可能还是属于过度的紧张的问题i的了,因为过度的担心这些问题,就是会影响身体的功能的了,可以考虑一些心理疏导的了,心理疏导不是一种职业,而是一项岗位技能,心理疏导岗位技能适用于很多职业岗位,比如管理工作岗位、教育工作岗位、绩效工作岗位、教育工作岗位、妇女儿童工作岗位、医护工作岗位、社区工作岗位、司法矫正工作岗位、调解工作岗位,甚至只是用于提高个人和家庭生活也是很有价值的,从这个意义上来说心理疏导也是一项个人社会技能,心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导,支持个体的自我调试和发展,可以提高个人的自我管理、人际关系,
