问题描述：血压不稳定,用不用吃降压药,什么时间量血压比较好,早上7点量的110/70；9点量的170/120
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-20
一般人血压一天里是可以波动的,一般清晨和晚上比较低,早上9~10点和下午3~4点式比较高的,所以高血压的病人服药的时间应该在早上8:30或下午2:30,而不应该选择在晚上或清晨服药,以免造成血压过低.
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-10-20
1. 合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项:a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的
