怎么样煮荷包蛋不散
女 | 55岁
2018-10-20
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问题描述：得了风湿病好多年了,手指关节和腿关节经常性的疼痛,老是我一宿一宿的睡不着觉,白天也没有精神,做什么都力不从心,很想治好病,但是风湿病不好治疗,
回答
对于风湿病,预防远远比治疗更为有意义,锻炼、食疗都对预防骨病有一定的作用,预防骨病的食品有:辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等,大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染,豆类食品:大豆、黑豆、荷包蛋、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用,建议注意保暖,
