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跑的时候不小心把脚崴了,现在脚背肿了,现在应该怎么办

女 | 21岁 2018-10-20 有3个回复

问题描述:跑的时候不小心把脚崴了,现在脚背肿了,现在应该怎么办,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-20

你好,一般这种情况的话是可以结合冰敷进行处理的,注意好休息。
一般是需要休息一周左右都是可以好转的,适当也可以结合云南白药进行治疗。
以上是对“跑的时候不小心把脚崴了,现在脚背肿了,现在应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-20

你好,这样的情况可能与肌肉的扭伤有关,需要适当的运动以及配合按摩,针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的,可以予患处热敷一段时间,
生活中多注意休息,避免再次受伤,如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-10-20

早期可以冰敷,二十四小时后可以热敷,按摩,外擦药酒,
内服跌打丸,消炎止痛药物等综合治疗,才能好转恢复。