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今年18虚岁,发量少,担心脱发严重

女 | 18岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：今年18虚岁,可是初中发现自己发量较少,父母说我小时发量就少,不知道以后会不会脱发严重谢顶,如何才能解决

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-20

您好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系，
要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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