回答
面部痤疮护理,注意面部清洁,常用温水洗脸,由于冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定优点,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,
养成规律的生活作息习惯,不要经常熬夜,要保持充足的睡眠,防止因为睡眠不足而使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生,保持愉快的心情,学会劳逸结合,
保持均衡的饮食习惯,平时要少吃些油腻、高热量、高糖的食物,忌吃辛辣、刺激性食物,避免对皮肤造成刺激作用,应该多嘱些瓜果蔬菜,多吃易于排便的食物,保持通便,及时排出体内废物,
正确洗脸,洗脸是治疗青春痘的第一步,青春痘患者每天应该使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,防止皮肤刺激或是毛孔阻塞,每天洗脸的次数保持在两到三次左右,不要用久置未干的毛巾擦脸,
日常生活中要养成良好的生活习惯,青春痘患者平时不要用手抠摸有青春痘的地方,防止造成皮损,尽量少接触长痘痘的地方,防止造成细菌感染,平时养成良好的个人卫生习惯,不要经常用手摸脸、托腮,
脸上长青春痘该怎么护理:
护肤:青春痘患者要注意皮肤的护理,不要用手挠抓和挤压,这样只会使痘痘更加严重,并且洗脸时不宜用力,用力搓洗只会使皮肤分泌出更多的油脂,
注意卫生:个人的卫生习惯与青春痘患者有很大的关系,长在下腭和嘴角的痘痘患者不要穿高领的衣物,因为衣领很容易隐藏污垢,使青春痘的炎症发生感染,面部青春痘的患者最好把头发梳起来,以免头上的灰尘和油污感染青春痘,
1.首先,每天洗脸的时候水尽量使用温水,而且要常常洗脸,洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的,最好是改用温和配和的洗颜用品,这样油脂就不会冲掉那么多,
2.其次,我们要使用痘痘肌肤的面霜,把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤,不要以为这样就好了,还有很重要的一步就是记 得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液,
3.再次每天都必须注意防晒和 卸妆,每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品,我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油 腻成份,儿我们痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个,选择时要注意挑选不含油配方,晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗,
