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喝雀巢黑咖啡能减肥吗,就是不加任何咖啡伴侣。

女 | 19岁 2014-07-10 有1个回复

问题描述：网友年龄：19岁
网友性别：女
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,，喝雀巢黑咖啡能减肥吗，就是不加任何咖啡伴侣。

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肖平东

已帮助网友：2400 2014-07-10

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

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