回答
阴虚的人不能艾灸的,阴虚火旺者艾灸等于火上加火,如今气温越来越高,阳气升发,阳气浮在人体表面,艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳,然而专家提醒,艾灸并非人人适宜,阴虚火旺者不宜艾灸,阴虚艾灸的时候,有可能上火严重,甚至是一轮又一轮的上火表现,
凡阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等,此外,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物,
阴虚的人不能艾灸的,阴虚火旺者艾灸等于火上加火,如今气温越来越高,阳气升发,阳气浮在人体表面,艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳,然而专家提醒,艾灸并非人人适宜,阴虚火旺者不宜艾灸,阴虚艾灸的时候,有可能上火严重,甚至是一轮又一轮的上火表现,
凡阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等,此外,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物,
