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孩子体质弱到底该如何调理哈?

女 | 4岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：宝宝是个早产儿,从小她的身体就不是很好,体质太弱了,经常爱生病,人也长的比较瘦小,我担心这样下去会影响到她的发育的

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-20

你好，孩子饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。平时多到户外活动，增强体质预防感冒，注意保暖根据天气变化给孩子增减衣物，避免着凉感冒。

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