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孕妇贫血吃什么食物水果能补血

女 | 20岁 2018-10-20 有4个回复

问题描述:孕妇贫血 吃什么食物 水果 能补血

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-10-20

对于孕妇贫血吃什么水果这个问题要引起重视,关于孕妇贫血吃什么水果这个问题为您解答如下:杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、枇杷、柳橙、葡萄柚、龙眼...均含有丰富的铁质,这些都可以补血!补血关靠吃水果是远远不够的,水果中含铁量是微乎其微的,虽然水果中的维生素c可以促进钙的吸收,食物中含铁量高的是动物性食物像牛肉、猪肉、猪肝都挺好的,但是食补的效果有限

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-10-20

正常吃饭就不会贫血,怀孕后血容量增加,红细胞相对减少,贫血临床上叫假性贫血,分娩后就会好转,

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-10-20

如果你在怀孕期间有贫血的情况,是可以在当地医生指导下,服用硫酸亚铁口服液进行治疗的,另外,在平时一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶,鸡肝,猪肝等食物,这样对纠正贫血有一定的帮助,在治疗期间一定要注意休息,不要过度劳累,祝你早日康复,

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-10-20

贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等,多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,有益于补养生血;严重贫血需要输血治疗.