问题描述：身高161但体重只有75斤很瘦怎么吃都吃不胖不知道是不是什么病啊帮帮我
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-20
瘦弱的人在饮食方面,应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
