腰椎骨质增生做什么运动
女 | 43岁
2018-10-20
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问题描述：骨质增生这个病能去根吗,怎么治疗好呢?我们这的检查说:“打一针玻璃酸钠”,还吃滑膜颗粒.另一个检查说,不能打这个针,因为是刚得,让打他打几天点滴:”头孢曲松钠”10~14天,再吃点“盐酸氨基葡糖片”,骨质增生比较好的方法有什么?
回答
骨质增生是由于感受风寒,受到外伤导致局部发生无菌性炎症和水肿,循环系统受阻,中医一般称为痹症,其增生是一种骨质化,也就是钙化物质,和人体骨骼的结构是完全不同的,我们治疗用专业贴膏外敷治疗,主要采取软坚通络的药物,软化钙化的增生部分,使其软化分解,便于吸收排泄,同时还有消肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适,并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外,患者可以做打太极拳、慢跑、交谊舞和走动等运动,
骨质增生一定要避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一,因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢,适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变,因此骨质增生康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,最大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量,
患者首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰.骨盆牵引,休息时戴腰围.理疗按摩,减轻椎间盘的压力
腰椎骨质增生的物理疗法
简称理疗,这种治疗腰椎骨质增生的方法是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上,促进骨骼形成,主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等,但是这种方法一旦使用不当,则有可能灼伤皮肤,并可能引起一些副作用,
单纯性腰椎骨质增生
全新保守治疗方法——激光针刀松解术
激光针刀松解术是我院推出的全新保守治疗方法,治疗单纯性腰椎骨质增生效果十分理想,该技术采用类似一根针似的器械,直接深入腰椎骨质增生组织黏连部位,剥离、松解增生物与组织之间的粘连,消除黏连组织之间产生的无菌性炎性介质,从而消除症状,达到治疗目的,
技术优势:治疗30分钟,随治随走,创口仅为一枚创可贴,费用低廉,不影响正常工作及生活,
