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小腿骨折手术后肌

女 | 27岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述:2014年8月14号小腿胫腓骨粉碎性骨折,后来用外置夹板固定接骨,但没有接好,2014年8月20号重新做胫腓骨骨折内固定术手术,手术后因为贪玩,怕幸苦,很少做运动,同时因为人比较胖,现在想跑步也跑不动,膝盖部位好像受力不起,而且右腿肌肉萎缩,比左腿要小差不多4分之一,怎么样做才能让右腿肌肉能恢复和左腿一样么,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-20

小腿胫腓骨粉碎性骨折,是很严重的损伤,接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩,现在要做的是做功能康复锻炼,如果体型较胖,可以做器械锻炼,以下肢小腿为主,做小腿背伸和背屈运动,可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维,

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-20

建议局部热敷,做患肢功能锻炼.饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等