问题描述：第一次很紧张,没办法跟老公做爱,现在快影响到我们的感情了,有没有什么好办法,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-20
您好，根据您的描述，第一次同房都容易紧张，而且比较疼。但前戏做足，使阴道充分湿润，慢慢进入，克服第一次就好了。以上是对“第一次很紧张，同房多次不成功应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-20
你好！晚上可以放放轻音乐，看一些有情调的视频。亲，建议你不要太紧张，平时做好生理卫生。
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-10-20
你好，如果性生活的时候，女性紧张，或者刺激不够的话，阴道会特别紧，影响插入的。这个情况一个是放松，另外就是可以增加前戏，也可以先用手指刺激阴道使得阴道放松，看看是否改善。
