问题描述：油炸南瓜饼的热量有多少,瘦身可以吃吗
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-20
冬季养生多吃南瓜,有强身健体、美容瘦身的功效,南瓜营养丰富全面,对肠胃和血管都有很好的保护作用,南瓜具有减肥、降糖的功用,
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-20
南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病,果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收,秋冬时节,正是南瓜营养最丰富的时候,常吃南瓜之所以有助瘦身,在于南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,而且南瓜的热量很低,
