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怎么样走出抑郁

女 | 23岁 2018-10-20 有2个回复

问题描述：情绪抑郁,失眠,焦虑,厌世,懒惰,对什么都没兴趣,人际交往有障碍,现在主要是厌世情绪越来越厉害,希望有心理帮助

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回答

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-20

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
祝早日康复

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-20

考虑你属于更年期综合症的表现,要及时的对症治疗,平时要注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,在治疗上建议可以通过中医配合心理治疗调理,根据病人具体病情分类治疗,根据年龄选择用药,因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法,所以建议你到医院就诊,通过医生的望闻问切,开出最适合患者的方药,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复,

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