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预防乳腺疾病多吃什么呢?

女 | 34岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：现在得乳腺疾病的女性越来越多了,我平时的身体一直不错的,为了预防乳腺疾病,从饮食方面入手,预防乳腺疾病多吃什么呢,

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-10-20

你好，1、多进食富含纤维素的蔬菜。2、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。3，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品

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