怎么自己调节心理强迫症呢?
女 | 33岁
2018-10-20
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问题描述:一直有心理强迫症,没有这个病的人可能不知道,真是心里太累了,每个事情都自己要求做到完美,没有做好,心里就总是想着,一直做到自己觉得完美为止,我知道这样不好,怎么自己调节心理强迫症呢,