问题描述：郁李仁柏子仁,吃柏子仁对身体好吗?可常期食用吗?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-21
根据您以上的症状描述,考虑您现在的情况属于肝郁脾虚所致的便秘,便秘的治疗,主要是服用润肠通便的药物,柏子仁具有较好的润肠通便的功效,建议您用柏子仁熬水喝,不必研碎的,也可以喝点决明子茶,平时饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-21
一般柏子仁是可以帮助睡眠的,有润肠通便,养心安神的效果,建议您可以睡前喝一袋牛奶试试
