右肩膀酸疼
女 | 26岁
2018-10-21
有4个回复
问题描述：在一家**上班,工作就是设计,每天都坐在电脑前,工作前两年,肩膀老是疼痛,后来越来越严重,头部颈椎也老是疼,走路也会疼痛,这是真没回事,是和工作有关系吗,
回答
典型的电脑酸痛症,你这个酸痛是坐电脑坐出来的,长期这样下去,会越来越严重的,建议你工作一个小时就要起来活动一下,多转动胳膊,做适当运动,主要是你要加强保养意识,治疗的方法有以下几个:1、适当运动,多转动胳膊2、可以按摩3,热敷可以帮助促进血液循环,疏通经络,祝你健康!
引起肩部疼痛的原因有很多,如:颈椎病变,风湿病,肩周炎等,长时间使颈部保持一个姿势或伏案工作,都会使颈部出现不同程度的受损.建议您到专业治疗颈腰椎病的医院由专业医生根据您的具体病情,采用适合您的治疗方案,针对病因治疗.平时注意颈部的肌肉锻炼,注意保暖,不要长时间是颈部保持一个姿势,保持良好的坐姿和睡姿.
这种情况主要考虑是劳累或者风寒导致出现的肩周炎的情况,主要是注意保暖,避免过度的活动,目前可以外用一些消炎止痛的喷剂,如云南白药气雾剂,配合局部的理疗和按摩等进行调理,也可以口服一些消炎止痛的药物,如诺福丁,或者芬必得等进行调理治疗,
