不爱吃饭小朋友要怎么样爱上吃饭?
女 | 4岁
2018-10-21
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问题描述：孩子平时一到饭点,就开始发愁,不知道为什么这么不爱吃饭,吃两口就跑了,一会饿了又开始吃一些饼干什么的,一直都长不胖,要怎么才能让她爱上吃饭,
回答
你好，平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视，减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭，因为电视画面会分散孩子的注意力，造成食欲下降。丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。
