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每天早上吃一点,中午吃饱,下午不吃,每

女 | 18岁 2018-10-21 有2个回复

问题描述：每天早上吃一点,中午吃饱,下午不吃,每天还喝大量的乌龙茶,晚上锻炼半个小时,能起到减肥的功效吗?

我也要咨询

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-21

你好，像是你这种情况你这个可以的
但是你这个注意营养的均衡，不要搞节食减肥的，对健康不好

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-21

这个是容易出现有急性胃炎等情况，因为摄入不足，容易出现胃酸过度等情况导致的胃黏膜损伤的
建议最好是不要这样做，以免出现有急性胃炎的

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