您的位置: 99健康问问 >内科 >内分泌科 >对自己的身高不满意,想长高一点
man

对自己的身高不满意,想长高一点

女 | 23岁 2018-10-21 有1个回复

问题描述:重组人生长素(rhGH)能促进人体增高么?

回答

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-21

23岁的年龄,一般骨骼接近于完全钙化,所以生长的空间很小,身高在增加的希望不大。
可以适当做好下面的措施,促进身体健康。
1.加强饮食,多吃优质食物。
2.加强体育运动,多进行长跑等伸展肢体的运动。
3.劳逸结合,合理安排睡眠时间。