问题描述：听说月经的是最好不要喝茶,还是喝白开水好,来月经的时候能不能喝玉竹降酸茶?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-21
月经期内可以饮用茶饮料,饮茶不影响正常月经周期、月经量,茶叶内含有微量微量元素（如维生素、钙、铁等）可以提高免疫力、增加营养,月经期内尽量避免服用活血化瘀类食物,活血化瘀类食物或药品会增加月经量、延长月经周期,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-21
不能喝茶的,主要是和茶叶中的鞣酸有关,月经期本身要流血,导致血液不足,而茶叶中的鞣酸能结合铁,导致血红蛋白血细胞的生成不足,这样容易导致贫血,所以不能喝茶是有根据的,多喝白开水,祝您健康!不能喝茶的,主要是和茶叶中的鞣酸有关,月经期本身要流血,导致血液不足,而茶叶中的鞣酸能结合铁,导致血红蛋白血细胞的生成不足,这样容易导致贫血,所以不能喝茶是有根据的,多喝白开水,祝您健康!
